27日 11月 2023
人間の身体には様々な機能が備わっています。その中でも自律神経に焦点を当ててお話していきます。
自律神経とは主に、呼吸、体温調節、血圧、など生きるのに必要な機能です。
この自律神経を整える施術を行うことでこの冬を乗り切りましょう！
02日 4月 2023
皆様こんにちは！ 浦安南口鍼灸整骨院です！
最近暖かくなってきましたね(^^)
季節の変わり目は身体に変化が出てきやすくなります。
特に自律神経が乱れやすくなってしまいます。
自律神経を整えましょう！
お身体に少しでも違和感を感じたらすぐに当院に足を運んでみてください！
皆様のご来院心よりお待ちしております！
31日 3月 2023
皆さんこんにちは！
浦安南口鍼灸整骨院・整体院です！
当院では猫背矯正が非常に人気です！！
猫背姿勢ですと、首肩・腰の筋肉が常に緊張している状態が続いてしまい、少しの日常の負荷でお身体を痛めてしまうことがあります。
ですから、ぜひ当院の猫背改善治療で姿勢を改善して健康なお身体を手に入れましょう！
10日 3月 2023
皆さんこんにちは(^▽^)/
浦安南口鍼灸整骨院・整体院です！
腰痛、反り腰、骨盤の歪み、股関節周りが気になるとお悩みはありませんか？
季節の変わり目は急激な腰痛が発生
そこで当院では、「骨盤はがし」がおすすめしています！
「骨盤はがし」とは、骨盤から出ている筋肉を緩めるというメニューです。
反り腰はモモ前の筋肉などが原因でそこから腰痛が出る方が多いです！
気になる方は一度ご相談ください(^▽^)/
03日 2月 2023
皆さんこんにちは(^▽^)/
浦安南口鍼灸整骨院・整体院です！
肩こり、首こりや肩が上がりにくい悩みはありませんか？
肩こりを放置すると耳鳴り、四十肩、五十肩などに繋がります。
そこで当院では、肩甲骨はがしという治療がおススメです。
治療を受けて、肩こりや首こりを解消しませんか？
気になった方がいましたら一度ご相談ください！
浦安南口鍼灸整体院
営業時間
【平日】9：30～12：30/15：00～21：00
【土】8：30～12：30/15：00～20：00
【日】8：30～13：00
住所：浦安市北栄1-15-25 エミネンスZEN 101
電話番号：047-318-2536
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17日 12月 2022
皆さんこんにちは！
浦安南口鍼灸整骨院です！
当院では交通事故治療も行っています！
交通事故に出会う事も多くはないかと思いますので、わからないことばかりだと思います。
万が一事故にあってしまったら、また、近くの方が事故に遭われてしまったら、
当院を思い出しご連絡ください！
ご不明な点がございましたらいつでもご相談ください！
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07日 12月 2022
皆さんこんにちは浦安南口鍼灸整骨院・整体院です！
12月になり寒い日が続いておりますが、体調崩したりされておりませんでしょうか？
寒さに負けず体調管理をしっかりしてお過ごしください！！
今回は当院一番人気の治療メニュー『骨格矯正』の紹介です！
このメニューは身体の土台である『骨格』にアプローチをし、本来あるべき正しい位置に整えていくものです。
骨格を整えていくことで身体の筋肉も正常な位置に戻り正しい働きをします。
無理のない動きが可能になるので負担が軽くなり身体の自己治癒力もアップします！
私たちと一緒に当院の『骨格矯正』で正しい身体づくりをしていきましょう！
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03日 12月 2022
皆さまこんにちは！
浦安南口鍼灸整骨院・整体院です！
今日も朝からいいお天気ですね♪
ただ、寒くて外出もなかなかできにくくなってきておりますが。。笑
さて、今日は鍼治療についご紹介です。
浦安南口鍼灸整骨院・整体院では、
鍼治療も対応しております！！
部分鍼と全調整鍼の２種類ありまして、
部分鍼は、
指圧で届きにくい筋肉へ刺激します！
肩こりなど、筋肉が硬すぎるかたなど、
指圧では満足できないかた、おススメです◎
全調整鍼は、
月経トラブル、高血圧、動機、体の重だるさ、食欲不振、
尿トラブル、眩暈、耳鳴り等々、
お身体の不調に合わせて、鍼治療いたします！
暑さで疲れがなかなか取れなかったり
だるさが抜けないかたも増えてきているかと思いますが、
是非一度、お身体の状態見させていただければと思います◎
皆さまのご来院、お待ちしております！！
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28日 11月 2022
こんにちは！
本日は《胸郭出口症候群》についてご紹介します！
《胸郭出口症候群》は、
・なで肩の20～30代の女性
・筋肉質の30代男性
に起こりやすい疾患です。
症状としては、
・腕のシビレ感や痛み
・肩こり
・握力低下
などが多く見られます。
上半身に痺れ出てませんか？
その症状もしかして。。。
猫背姿勢が長く続くと起こりやすいこともあり
受験期の学生や、料理人、デスクワークをしている方に
多く見られる傾向にあります。
今一度、ご自身の姿勢をチェックしてみませんか？
25日 11月 2022
皆さんこんにちは！
運動後にストレッチをすると嬉しい効果があります♪
まず運動後にストレッチを行う理由は筋肉を伸ばし血流を良くするためです。
労回復を促したり筋肉が硬くなったままになってしまうのを防ぐことを目的とします。
ストレッチをすることで筋肉に溜まった乳酸を取り除くことができ、筋肉痛の予防や疲れの軽減などができます！
ウォーキング・ジョギング後に有効な【前屈ストレッチ】
両足を伸ばしてつま先を立てた状態で座る
太ももやふくらはぎをじっくり伸ばすように、前に倒れる
勢いをつけたりせず、ゆっくりと時間をかけながら行っていくことが大切です。
また運動後３０分以内に行うことが重要になります！！
運動後少し時間をかけるだけでその後の体の状態が変わった行きます。運動の効果やモチベーション影響してくるのでしっかりと行っていきましょう♪
でもかたまってしまった筋肉を自分で伸ばしきることはほぼ不可能です。